Calorie counter

Calorie counter là một ứng dụng quản lý chế độ ăn uống và thể hình toàn diện, được thiết kế giúp bạn giảm cân lành mạnh hơn và cải thiện tổng thể sức khỏe. Bằng cách theo dõi lượng thức ăn và ghi chép bữa ăn, ứng dụng cung cấp công cụ để giám sát lượng calo, thành phần dinh dưỡng và các chỉ số dinh dưỡng khác nhau, đảm bảo bạn luôn tiến gần đến mục tiêu ăn uống của mình. Ứng dụng còn bao gồm các tính năng như lên lịch nhịn ăn gián đoạn, lên kế hoạch bữa ăn và gợi ý bài tập, mang đến phương pháp tiếp cận toàn diện để quản lý hành trình thể hình của bạn.

Tối ưu hóa Chế độ ăn uống và Lịch trình Luyện tập của bạn

Ứng dụng này đơn giản hóa quá trình đếm calo và theo dõi cân nặng với giao diện dễ sử dụng. Nó kết hợp việc ghi nhật ký bữa ăn, phân tích dinh dưỡng và lên kế hoạch nhanh để phù hợp với cả người mới bắt đầu và người đã có kinh nghiệm. Tính năng nhịn ăn gián đoạn, một trong những điểm nổi bật, được tích hợp một cách liền mạch giúp bạn đốt cháy mỡ thừa trong khi duy trì năng lượng. Ứng dụng cũng hỗ trợ bạn cấu trúc các bữa ăn để cân bằng carbohydrate, protein và chất béo, giúp việc giảm cân bền vững trở nên dễ dàng hơn.

Theo dõi và Cải thiện Thói quen Sức khỏe của bạn

Thúc đẩy mục tiêu thể hình của bạn với trình theo dõi tích hợp, theo dõi tiến trình hàng ngày từ lượng calo tiêu thụ đến các bài tập luyện. Tính năng My Tracker hoạt động như một quản lý sức khỏe cá nhân bằng cách lưu trữ dữ liệu bữa ăn và tính toán các chỉ số dinh dưỡng, giúp bạn duy trì chế độ dinh dưỡng theo đúng hướng. Điều này đảm bảo rằng bạn theo đuổi một kế hoạch thể hình được cá nhân hóa, phù hợp với nhu cầu riêng của mình, đồng thời thúc đẩy sức khỏe lâu dài.

Calorie counter là giải pháp tất cả trong một của bạn để theo dõi chế độ ăn uống, nhịn ăn và giữ dáng. Với ứng dụng này, bạn có thể dễ dàng quản lý bữa ăn, giám sát thói quen và đạt được mục tiêu thể hình của mình.